有時工作真的忙碌，真的很累，也真的想放棄，想我為什麼我要這麼努力？！讓自己輕鬆點不是更好過嗎 ？對啊！這個問題你只能自己回答自己，只要你在午夜夢迴中不會深深懊悔，為了不讓遺憾產生，為了不讓自己後悔，你必須擁有自己的信念，你手上那張透過信心， 穿越深淵的信念，將陪伴你給你機會與力量穿越人生。

要如何擁有自己的信念：

一、學習自我承諾
養成習慣、學習自我承諾，為自己定下一些良好習慣，一點一滴的持續做努力實踐， 這將會幫助你了解自己的性格態度，小習慣的養成會讓你逐步落實於生活中，逐漸形成個人風格。

二、增加對週遭事物的敏感
生活在這世界你知道不只有工作，健康與家庭兼具下工作的價值才會為最大值，在找出自己的信念時，把家人的感受、你對家庭社會關懷考慮進去，唯有在追求自己的價值時能與社會最為契合，你才能以舒適的狀態在這社會生存。

三、覺察你的滿足感
你是一位專業工作者，你是一位有理想有夢想有做法的創業者，一直忙碌努力於你的事業中，要追求你的信念，給自己一點清閒去享受週遭令人莞爾一笑的事，友情和人際關係中的溫暖、清靜安適的片刻、家庭生活樂趣。保持單純的生活態度，你的思考越縝密，精神更專注，生活的樂趣更能感測和運用，精神生活才不會陷入困境。

四、從書中找典範
一個成年人，幾乎不可能聽的進別人對自己的任何建議，惟有藉著讀書，自我反省，才能有所改進，撇開自己的專業書籍，你還必須讀傳記，從你所欣賞的人物中研究他的想法，做法，複製他的成功經驗。

五、定期的獨處
你一定知道人生中有太多需要單獨自己去面對的時候，別人不能幫你面對工作時的焦慮，不能幫你面對提案時的驚恐，不能幫你被老闆罵，或許他們也心有同感，同仇敵愾，但真正的感覺，只有你知道，所以你必須培養自己的判斷力，你需要定期的獨處，你可以上廁所時間的三分鐘，每一個禮拜六的下午，弄清楚你的想法，檢討你的經驗，找出自己的想要。

在魔戒電影中，魔戒護送者一度想放棄，他的夥伴告訴他：『為什麼我們喜歡故事中的英雄，因為他們總是為自己堅持的一些事物，信念，去奮戰到底；因為他們沒放棄所以成為故事的英雄。』找出你的美好事物、 找出你的信念 然後奮戰到底！

反覆想起時不會有一點後悔，如果自己當時不肯面對，轉身逃避。那未來的自己會不會後悔？